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22 receitas de jantares de segunda-feira sem carne com baixo teor de carboidratos que vão fazer você querer comer algo vegetariano



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Salada de antipasto de couve com vinagrete de manjericão GREGO-FRITTATA-BAIXO CARB-SEM GLÚTEN

(Cozinha de Kalyn)

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Procurando uma maneira de coma menos carne pelo menos uma noite durante a semana? Ou talvez você apenas se esqueceu de descongelar a carne a tempo do jantar e agora não sabe o que fazer para o família ? De qualquer maneira, esses 22 baixo teor de carboidratos receitas sem carne são prazeres garantidos (mesmo para os comedores mais exigentes da família) e fáceis de fazer em qualquer noite da semana. Eles também são a prova de que receitas vegetarianas não precisam ser chatas.

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Todas essas receitas são baixo teor de carboidratos , glúten - livre e sem açúcares adicionados, mas eles definitivamente não economizam no departamento de sabor. De abóbora espaguete assada duas vezes com queijo feta, couve e mussarela e salada de arroz com couve-flor com antipasto com baixo teor de carboidratos, sopa de couve-flor com brócolis com baixo teor de carboidratos e tacos de alface com tofu picante, considere trocar suas refeições pesadas com carne por um prato principal mais leve. E se você sentir falta daquele carnívoro vida , então você sempre poderá adicioná-los como um lado também.

Outro receitas de baixo teor de carboidratos tentar:

Brenda Bennett é autora de livros de receitas, mães que ensinam em casa, escritora, fotógrafa, cozinheira e blogueira por trás da Sugar-Free Mom. Sugar-Free Mom é uma mulher com a missão de reduzir e eliminar açúcares processados ​​adicionados na vida de sua família. Ela se concentra no uso de açúcares naturais e substitutos sem açúcar para criar versões mais saudáveis ​​de receitas populares e amadas. Desde 2011, seu blog se tornou a fonte sem açúcar mais popular na web hoje. Seu livro de receitas, Mãe sem açúcar, receitas naturalmente doces e sem açúcar para toda a família, já está disponível para encomenda.

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