Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Mais de 30 receitas de frango moído para tornar seu próximo jantar mais fácil e saudável



Descubra O Seu Número De Anjo

Receitas de Frango à Terra

Receitas de Frango à Terra

Frango Moido é uma ótima opção se você está procurando uma opção mais saudável e enxuta do que Carne moída . Então, para ajudá-lo a responder à pergunta, o que posso fazer com Frango Moido ? compilamos mais de 30 de nossas melhores receitas de frango moído.

Para aliviar seus desejos de frango, incluímos uma grande variedade de receitas à base de frango moído, incluindo lasanha de frango, hambúrgueres de frango, almôndegas de frango e chili de frango.


Temos algumas refeições substanciais, como torta de pastor de frango da Toscana, algumas ideias picantes, como frango e coentro mordidas, esses - tarifa amigável como bacon pizza de crosta de frango de rancho e algumas ideias fáceis e extravagantes, como hambúrgueres de frango com parmesão.

Esperamos que você goste destes deliciosos receitas de frango moído e aproveite os benefícios saudáveis.

Frango Chili

chili-ftrchili-ftr

Quando a temperatura cair, escolha a receita favorita do inverno - num piscar de olhos! Coloque um jantar chili satisfatório na mesa em 30 minutos com a ajuda do Instant Pot. Nossa receita usa frango moído em vez de carne para cortar a gordura saturada. Sem pote instantâneo? Sem problemas. Basta usar uma panela grande de sopa e aumentar o tempo de cozimento para 45 minutos.

Pegue a receita

Wraps de alface com manjericão e frango tailandês

Wraps de alface com manjericão e frango tailandês 3 Wraps de alface com manjericão e frango tailandês 3

Esta receita à base de frango moído para Wraps de Alface com Manjericão de Frango Tailandês é uma das minhas refeições favoritas durante a semana, porque é fácil de montar depois de um longo dia de trabalho. Se você sentir que está faltando carboidratos, sinta-se à vontade para substituir a alface por arroz.

Pegue a receita


Hambúrguer de frango com curry

Foto por: Travis Rathbone Foto por: Travis Rathbone

(Foto por: Travis Rathbone)

Cozinhe o curry em pó com a cebola por um breve período para suavizar o sabor e realçar a doçura neste delicioso hambúrguer de frango com curry.

Pegue a receita

Hambúrgueres fáceis de frango com parmesão

Hambúrgueres fáceis de frango com parmesão Hambúrgueres fáceis de frango com parmesão

Hambúrgueres fáceis de frango com parmesão são suculentos hambúrgueres de frango moídos cobertos com marinara, mussarela fresca e folhas de manjericão. Agora você pode desfrutar dos sabores clássicos do hambúrguer de frango com parmesão!

Pegue a receita

Coma bolo de carne com bacon de churrasco e fique magro

bbq-meatloaf-ftrbbq-meatloaf-ftr

As migalhas de pão são tradicionalmente usadas em bolo de carne e almôndegas para adicionar umidade ao prato acabado e, às vezes, até mesmo para adicionar volume e esticar a carne para seu dólar. Costumo usar aveia em vez disso, pois serve para criar pratos úmidos e deliciosos enquanto adiciono fibras - não é apenas um punhado de farinha branca. Eu não adiciono muito porque ainda quero que os pratos sejam predominantemente à base de proteínas, mas é muito importante adicionar um pouco, especialmente com carnes mais magras como frango e peito de peru. Com a receita certa, os pães de peru e frango podem ter um sabor tão engorda quanto os de carne bovina!

Pegue a receita

Torta de pastor de frango toscano de 30 minutos

Torta de Sheppard Toscano-Torta de Sheppard PARADETusco-DESFILE

Meu marido é um homem que adora carne e batatas do Meio-Oeste, então, quando é a temporada de comida reconfortante, é melhor você acreditar que a torta de pastor está na minha lista de preparação obrigatória. Neste outono, decidi fazer com um toque mais leve e saudável. Para aliviar, troquei a tradicional carne de vaca pelo frango e adicionei feijão branco para torná-la ainda mais saudável e satisfatória. O molho de frango cria uma excelente base espessa e rica, e a camada final de queijo ralado temperado italiano adiciona uma nova dimensão de sabor enquanto combina perfeitamente com a camada cremosa de purê de batata.


Pegue a receita

Frango à Bolonhesa Moído

frango bologognese redev 1-smallchicken bologognese redev 1-small

Com este molho de massa rápido e saudável, adaptado de celebridades ginástica livro do treinador Bob Harper, The Super Carb Diet , o jantar chega em apenas 20 minutos. Abobrinha espiralizada - zoodles - substitui a massa tradicional. Se você preferir macarrão mais tradicional, Harper recomenda macarrão com arroz integral.

Pegue a receita

Troque seu churrasco com hambúrgueres de frango saudáveis

receita de hambúrguer de frango | @kitchenabilitychicken burgerreceita | @kitchenability

Todo mundo adora um bom hambúrguer. Mas, hambúrgueres de frango são facilmente tão saborosos. E eles têm muito menos gordura e calorias. Depois de jogá-los na grelha e enfeitá-los com todas as suas coberturas favoritas, eles oferecem um substituto seriamente comparável ao hambúrguer tradicional. Experimente-os no próximo churrasco!


Pegue a receita

30 minutos de linguiça italiana, pimenta, frango e frigideira de batata

Frigideira de Salsicha de Frango com Pimenta-DESFILE Frigideira de Salsicha de Frango com Pimenta-DESFILE

Um tempo atrás, eu estava folheando uma revista e encontrei uma foto digna de babar de uma salsicha com pimenta. Eu tinha que comer linguiça e pimentão! Colocar um toque saudável no meu antigo favorito foi muito divertido; Eu até decidi usar terra fresca peito de frango e criei meu próprio sabor de salsicha para torná-lo o mais saudável possível. Esta frigideira italiana de linguiça, pimenta, frango e batata vai da preparação ao prato em apenas 30 minutos.

Pegue a receita

30 minutos de frango com parmesão e almôndega

Poppers PARADE de almôndegas com parmesão de frango PARADE poppers de almôndegas com parmesão de frango

Frango parmesão é provavelmente um favorito italiano em todos os lares, mas eu adoro especialmente pratos cobertos com molho e queijo, por isso foi apenas uma questão de tempo até que este prato fabuloso se transformasse em um popper de almôndegas. Frango moído macio e saboroso é combinado com muitas ervas e queijo parmesão, cozido na perfeição. Uma vez que as almôndegas estão douradas, elas são regadas com molho marinara e coberto de queijo. Isso é amore! Essas almôndegas vão da preparação ao prato em apenas 30 minutos.

Pegue a receita

Bolo De Carne De Frango à Parmegiana De Fogão Lento

Chicken-Parmigiana-Meatloaf_tara-women-ftrFrango-Parmigiana-Meatloaf_tara-women-ftr

Este é exatamente o gosto que você esperava: queijo, gosmento, delícias italianas. Se desejar, você pode aninhar batatas rei lavadas ao redor da panela no fogão para fazer uma refeição completa.

Pegue a receita

Faça os Rolinhos de Salsicha de Harry Potter e o Cálice de Fogo

harry_1240x775harry_1240x775

Eu li o Cálice de Fogo pela primeira vez na casa da minha vovó ... Esses rolos de salsicha começaram como da vovó, feitos às centenas para cada festa que já tivemos. Eles são perfeitos para fazer a granel - a carne picada precisa de pouco mais do que um aperto e uma mexida, e pode facilmente ser duplicada ou triplicada em quantidade. E a vovó zombaria de mim se pensasse que eu faria qualquer coisa além de comprar o folhado. O material comprado na loja é ótimo aqui, e as folhas prontas para enrolar são ainda melhores. Isso torna tudo muito mais fácil à meia-noite. —Kate Young, reimpresso com permissão do The Little Library Cookbook.

Pegue a receita

Birdman Cordon Bleu

Frango Cordon Bleu RevisitadoChicken Cordon Bleu Revisitado

Esta receita renovada de frango Cordon Bleu com frango moído, salsa e queijo suíço pode ser feita com antecedência e é fácil de passar em um prato de servir.

Pegue a receita

Picadas de frango e coentro

Foto por: Rita MaasPhoto por: Rita Maas

(Foto: Rita Maas)

Certifique-se de usar frango moído para fazer essas mordidas de festa e sirva com um molho picante de pimenta.

Pegue a receita

Bolo De Carne De Frango Recheado Com Pesto De Parmesão

pesto-recheado-frango-parmesão-bolo de carne-1 pesto-recheado-frango-parmesão-bolo de carne-1

Então, com meus desejos por todas as coisas de comida reconfortante, bolo de carne tem estado na minha mente. Mas é claro que não posso deixar as coisas como estão, posso? Esta versão surgiu na minha cabeça uma noite enquanto eu estava deitado na cama. Eu sabia que realmente não havia nenhuma maneira de dar errado. Quer dizer, frango à parmânia encontra pesto e faz um bebê delicioso? Oh sim ... e que bebê gostoso!

Pegue a receita

Rolinho de ovo, segure o rolo!

ovo-roll-skilletegg-roll-frigideira

Uma das minhas maiores fraquezas é a cozinha asiática - provavelmente poderia comê-la todos os dias e nunca me cansar dela! Mas vamos enfrentá-lo, às vezes não é a escolha mais saudável lá fora. Então, quando encontro uma maneira de ter todos os sabores que amo em um prato que é um pouco melhor para mim, pode apostar que sou um campista feliz. Isso é exatamente o que você ganha com esta receita - todos os ótimos sabores dentro de um rolo de ovo, sem embalagem!

Pegue a receita

Bolinhos de bolo de carne de frango da Carla Hall

Carla-Halls-Soul-Food-Chicken-Meatballs-FTRCarla-Halls-Soul-Food-Chicken-Meatballs-FTR

Chef Carla Hall, ex-co-apresentadora do The Mastigar , baseou esta receita de seu livro de receitas Carla Hall’s Soul Food no bolo de carne que sua mãe costumava fazer. Mamãe não quer ficar muito tempo na cozinha, diz Hall. Essas almôndegas cozinham na metade do tempo; cozinhá-los em uma frigideira lhes dá uma crosta caramelizada saborosa. Adaptado de Soul Food de Carla Hall.

Pegue a receita

Hambúrgueres de frango e vegetais da família Pollan com o trabalho

ChickenVegetableBurger.PollanFamily-FTRChickenVegetableBurger.PollanFamily-FTR

Abobrinha ralada garante que esses hambúrgueres de frango, da Mostly Plants de Tracy, Dana, Lori e Corky Pollan (irmãs e mãe do famoso ativista alimentar Michael Pollan), permaneçam agradáveis ​​e úmidos.

Pegue a receita

Bolo De Carne De Frango Búfalo

Eu não acho que uma única temporada de O Maior perdedor passou sem que alguns dos competidores reclamassem que sentiram falta de suas asas de frango. No início criei um prato mais leve com as típicas asas, cenoura, aipo e queijo azul. Mas então percebi que os componentes seriam excelentes se transformados em um bolo de carne, então aqui está.

Pegue a receita

Sliders de almôndega de frango

Foto por: Mark Thomas Foto por: Mark Thomas

(Foto por: Mark Thomas)

Estes sliders de almôndegas de frango desfrutam de um toque do sul da fronteira com um pouco de tempero de taco, salsa e abacate . Para realçar o sabor, sirva com uma guarnição de cebola e coentro.

Pegue a receita

Hambúrgueres de Frango com Guacamole

Este não é um hambúrguer comum e está prestes a se tornar seu favorito! Frango magro moído é primeiro misturado com coentro e migalhas de pão temperado e, em seguida, coroado com coberturas do sudoeste de tomate grelhado e guacamole com alho.

Pegue a receita

Hambúrguer de frango

Foto por: Mark Thomas Foto por: Mark Thomas

(Foto por: Mark Thomas)

O sabor delicioso deste hambúrguer de frango vem das notas de menta e queijo feta esfarelado misturado ao hambúrguer.

Pegue a receita

Bolo De Carne De Frango Búfalo

Bolo De Carne De Frango De Buffalo Bolo De Carne De Frango De Buffalo

Aproveite o sabor do frango Buffalo sem toda a bagunça. Misture seu molho favorito com frango moído e você terá os ingredientes para um jantar de bolo de carne fantástico.

Pegue a receita

Bacon Ranch Chicken Crust Pizza - Keto e sem glúten

Bacon Ranch Chicken Crust Pizza - Keto e sem glútenBacon Ranch Chicken Crust Pizza - Keto e sem glúten

(Pizza de Crosta de Frango com Bacon Ranch - Sem Ceto e Sem Glúten)

A hora da pizza é sempre uma hora deliciosa! Esqueço baixo teor de carboidratos farinhas e fazer uma crosta de pizza com frango moído.

Pegue a receita

Lasanha de Frango

Lasanha De Frango Lasanha De Frango

Esta lasanha é embalada com frango moído e vegetais, tornando-se uma alternativa fantástica à receita tradicional de carne bovina.

Pegue a receita

Hambúrgueres de Frango Souvlaki

Hambúrgueres de Frango Souvlaki Hambúrgueres de Frango Souvlaki

Um divertido toque grego em um hambúrguer! Rissóis de frango cobertos com tzatziki e pepino, servidos em um pão sírio!

Pegue a receita

Frango Piccata Almôndegas Rústicas

Almôndegas Rústicas De Frango Piccata Almôndegas Rústicas De Frango Piccata

Uma nova reviravolta na tradicional piccata de frango! Essas almôndegas de piccata de frango são feitas com frango moído e aninhadas em um rico molho de manteiga de limão. Sirva sobre macarrão, quinua ou com pão crocante ao lado.

Pegue a receita

Casserole de almôndega de frango

Caçarola com almôndega de frango Caçarola com almôndega de frango

Ingredientes italianos clássicos são combinados com almôndegas de frango para um reconfortante sanduíche de almôndegas de frango caçarola você nunca vai esquecer.

Pegue a receita

Frango sem glúten com parmesão almôndegas

Almôndegas de Frango Sem Glúten com Parmesão Almôndegas de Frango Sem Glúten com Parmesão

Obtenha o sabor clássico de frango à parmegiana nestas almôndegas de frango com parmesão. Feito glúten - sem açúcar e sem açúcar para um jantar saudável com alto teor de proteínas.

Pegue a receita

Almôndegas de frango spanakopita

Spanakopita Chicken MeatballsSpanakopita Chicken Meatballs

Feito com frango moído, espinafre, queijo feta e migalhas de pão panko.

Pegue a receita

Carne Frango Almôndega Feijão Preto Batata Frita

Fritada de feijão preto com almôndega de frango Batata frita de feijão preto com almôndega de frango

Esta receita combina um refogado chinês favorito com deliciosas almôndegas de frango moídas para um jantar para agradar a todos família .

Pegue a receita

Melhor Lasanha De Espinafre De Frango

A Melhor Lasanha De Espinafre De Frango A Melhor Lasanha De Espinafre De Frango

Esta melhor lasanha de espinafre de frango é fácil de fazer, carregada com frango magro e espinafre para um reforço nutricional. Delicioso e armazena bem.

Pegue a receita

Relacionados: mais de 30 receitas de frango desfiado e 40 Receitas de Peito de Frango