(Receitas da Erica)
Galeria 48 fotos de lançamentoUm dos mais populares baixo teor de carboidratos , ingredientes amigáveis ao ceto é Requeijão cremoso , porque é ótimo para aperitivos , jantares, sobremesas e tudo mais. É o que dá bolo de queijo é rica em textura e sabor, mas também pode ser usado para um caçarola cremosa espessa . Nesta coleção de 48 melhores receitas de queijo cremoso ceto , você encontrará uma deliciosa amostra de pratos aprovados pelo ceto que são 100% satisfatórios e sem culpa.
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Uma porção de 1 onça de queijo cremoso gordo tem menos de 1 grama de carboidratos, o que o torna muito pobre em carboidratos. Mas algumas marcas adicionam estabilizantes que aumentam a contagem de carboidratos, por isso é importante olhar o rótulo nutricional e a lista de ingredientes. Cada porção também tem cerca de 10 gramas de gordura e apenas 2g de proteína, tornando-a perfeita para uma proteína moderada com alto teor de gordura dieta ceto .
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Existem tantas maneiras de comer cream cheese no ceto! Bombas de gordura, cheesecake sem açúcar sem assar e outras receitas cetônicas doces são maneiras comuns de usá-lo. Mas também é ótimo para pratos salgados e lanches. É um ingrediente chave para mergulhos , caçarolas , cogumelos recheados , e até mesmo purê de batata simulada de couve-flor!
O queijo de pasta mole também é usado para engrossar molhos, criar uma textura lisa para fudge e como base para geada de cream cheese keto. Também é usado em receitas de pão cetônico com base na massa Fathead. Além disso, é um ótimo diferencial para keto bagels e biscoitos com baixo teor de carboidratos.
Quer mais ideias? Dê uma olhada nas 48 receitas de cream cheese ceto nesta coleção. Se você não tiver tempo para verificá-los agora, fixe esta postagem para ver mais tarde.
A seguir, o melhores receitas de carne com baixo teor de carboidratos ceto e gound .