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Artérias obstruídas podem desempenhar um papel significativo em doenças cardíacas graves - aqui estão os sinais de alerta

As doenças cardíacas costumam ser a causa número um de morte entre os americanos, De acordo com o CDC , reivindicando uma em cada quatro vidas perdidas na maioria dos anos (COVID-19, é claro, embaralhou um pouco as coisas em 2020). É uma categoria ampla, que abrange um bom número de doenças e variações de distúrbios diferentes, mas cada uma envolve uma interrupção de pelo menos uma das funções vitais do coração, incluindo a distribuição de sangue e oxigênio para o resto do corpo.


Artérias obstruídas, conhecidas como arteriosclerose, podem desempenhar um papel significativo em causar uma série de problemas cardíacos graves e instigar emergências médicas importantes, como ataque cardíaco e derrame. Com o tempo, as artérias que transportam sangue por todo o corpo ficam cheias de um material pegajoso chamado placa, que é feito de materiais como colesterol, cálcio e tecido. Até certo ponto, artérias obstruídas podem ser atenuadas e revertidas - o verdadeiro desafio é detectar a doença a tempo de fazê-lo.

A complexidade das artérias bloqueadas e das doenças cardíacas é que, mais comumente, não há sintomas, e esse é o perigo, explica Dr. Ian Smith , autor de best-sellers, ex-membro do conselho de nutrição do presidente Barack Obama e co-apresentador do programa da CBSOs doutores. E, normalmente, quando ocorre um sintoma, é um evento dramático, um evento traumático, como um ataque cardíaco ou derrame. Como o bloqueio das artérias é um processo gradual, não acontece de uma vez e, como o bloqueio é lento, os sintomas também são lentos.


A melhor maneira de evitar artérias obstruídas é manter uma dieta saudável e fazer muitos exercícios, o último dos quais mantém o sangue fluindo em um ritmo saudável. Ainda assim, como as artérias às vezes começam a se entupir por volta dos 20 anos, reconhecer os sinais e sintomas de alerta, por mais sutis que sejam, também é crucial. Abaixo, o Dr. Smith e vários outros médicos renomados expuseram alguns dos sintomas e sinais de alerta mais comuns de artérias obstruídas em diferentes estágios do processo.

Quais são os sinais de alerta de artérias obstruídas?

Seus hábitos de saúde não são bons

Isso não é exatamente um sintoma, mas levar um estilo de vida pouco saudável deve alertá-lo de que você corre o risco de desenvolver artérias obstruídas em um ritmo avançado.


É importante saber seu nível de colesterol LDL, não fumar, fazer exercícios regularmente, controlar seu nível de açúcar no sangue se você tem diabetes, fazer uma dieta saudável para o coração, tratar qualquer pressão arterial elevada e manter seu peso baixo, especialmente a circunferência da cintura , diz Dr. Tony Anno , cardiologista e membro do corpo docente da Walden University. Como regra geral, os homens devem tentar manter a circunferência da cintura abaixo de 40 polegadas e as mulheres abaixo de 35 polegadas.

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As pessoas podem ser perfeitamente saudáveis ​​com cinturas maiores, é claro, especialmente se seguirem as outras recomendações. Alguns alimentos tornam as artérias muito mais suscetíveis ao entupimento e, quanto mais gorduras saturadas e alimentos processados ​​que alguém ingere, mais vulneráveis ​​eles se tornam.

Quanto aos exercícios, a lógica também acaba sendo bastante óbvia: se o seu sangue está fluindo e correndo através dos seus vasos sanguíneos em um ritmo bem alto, há menos chance de que algo grude no revestimento interno dos seus vasos sanguíneos, Dr. Smith diz.


Testa o seu médico pode realizar para verificar suas artérias, inclua tomografias computadorizadas, angiogramas, ecocardiogramas, exames de colesterol e radiografias de tórax.

Pressão e dor no peito

Dores intensas no peito são um sinal claro de ataque cardíaco, mas até mesmo a dor e a pressão leves podem ser um sério sinal de alerta.

O sinal clássico de ter doença arterial coronariana é uma dor torácica semelhante a uma pressão no meio do tórax ou ligeiramente para a esquerda, especialmente durante a atividade, diz Dr. Jonathan Yang , um cirurgião cardiotorácico certificado em Austin, Texas. Isso é o que vemos mostrado em dramas médicos clássicos.

Mas, como Yang também observa, o corpo humano nem sempre é tão consistente - a dor causada por artérias obstruídas pode se concentrar em uma série de outros lugares, incluindo abaixo do braço (mais comumente no braço esquerdo) e no pescoço, onde o artéria está localizada. Uma coisa importante a ter em mente: Yang diz que a dor que ocorre enquanto alguém está em repouso é mais preocupante do que quando alguém sente dores no peito enquanto se esforça.


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Falta de ar, batimento cardíaco acelerado e palpitações

Todos podem ficar um pouco sem fôlego durante o exercício de atividade física, mas extrema dificuldade em respirar durante o exercício, ou falta de ar durante o repouso, também pode ser um sinal de artérias obstruídas.

Por causa do fluxo sanguíneo reduzido para o músculo cardíaco devido a esta doença, diz o Dr. Yang, o coração pode enfraquecer e causar falta de ar, pois o sangue volta para os pulmões e o sangue oxigenado não pode ser empurrado para a frente com eficiência.

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A falta de oxigênio suficiente também pode levar a um ritmo cardíaco anormal, que por sua vez pode causar batimentos cardíacos acelerados ou palpitações. Esses sintomas também podem surgir como resultado de um espasmo da artéria coronária, que ocorre quando uma artéria do coração se fecha. Artérias obstruídas também podem causar esses eventos.

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Tontura, náusea , e formigamento nas extremidades

Sintomas secundários como tontura e náusea também podem ser indicadores de doenças cardíacas, embora as mulheres sejam mais propensas a senti-los do que os homens. A tontura pode surgir como resultado da redução do fluxo sanguíneo, enquanto a náusea é considerada conectado com o nervo vago , que estimula os músculos do coração e do trato digestivo.

Por causa do tipo de terminações nervosas dentro do coração, as artérias bloqueadas podem criar sensações vagas e generalizadas, não apenas dor no peito discreta, explica o Dr. Yang. Os pacientes geralmente descrevem pressão, formigamento ou dormência no tórax esquerdo, mas também no pescoço ou no braço.

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Origens

  • Dr. Ian Smith , autor de best-sellers, ex-membro do conselho de nutrição do presidente Barack Obama e co-apresentador do programa da CBSOs doutores.
  • Dr. Tony Anno , cardiologista e membro do corpo docente da Walden University
  • Dr. Jonathan Yang , cirurgião cardiotorácico certificado em Austin, Texas
  • clínica Mayo : Doença arterial coronária
  • US National Library of Medicine, National Institutes of Health: Equilíbrio simpatovagal cardíaco e arritmia ventricular
  • Centros de Controle e Prevenção de Doenças : Fatos sobre doenças cardíacas