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Óculos sempre embaçados com a máscara? Aqui estão 15 maneiras apoiadas por especialistas de consertar isso



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As máscaras agora são essenciais para o dia a dia. Eles são necessários na maioria dos espaços públicos e continuam sendo uma ferramenta fundamental para ajudar a impedir a disseminação do COVID-19. Mas se você usa óculos, sabe o que as máscaras podem ser incômodas - elas fazem com que suas lentes embaçam, dificultando a visão.

E por que seus óculos embaçam quando você usa uma máscara? A resposta simples: condensação, diz Dr. Jesse Pelletier , MD, FACS , oftalmologista e presidente da Halodine , uma linha de anti-sépticos orais e nasais, Quando o ar quente e úmido fica preso atrás dos óculos, gotículas microscópicas de água se acumulam na superfície fria da lente, formando uma camada de névoa que dificulta a visualização.

A física do fluxo descreve o processo de escape do ar de uma máscara, acrescenta ele. A inalação gera baixa pressão na região interna da máscara facial e sela vazamentos no perímetro. Com a expiração, o oposto é verdadeiro, e o aumento da pressão entre a máscara e o rosto empurra a máscara para fora e cria vazamento no perímetro.


Ainda assim, máscaras e óculos são um par formidável na prevenção da disseminação do COVID-19. Um estudo recente publicado em Oftalmologia JAMA descobriram que as pessoas que usam óculos têm menos probabilidade de tocar nos olhos, o que poderia ajudá-las a evitar a transferência do coronavírus das mãos para os olhos. Então, por favor, não deixe um pouco de neblina detê-lo, diz Pelletier.

Felizmente, existem algumas maneiras de manter seu óculos de embaçamento quando você usa uma máscara . Aqui estão algumas dicas.

Como evitar que os óculos embaçam com uma máscara

Certifique-se de que sua máscara se ajuste corretamente

Uma boa vedação é o nome do jogo para evitar que seus óculos embaçam, então, naturalmente, uma boa vedação nasal é obrigatória, diz Dra. Jaclyn Tomsic , MD, DMD, FACS, e cirurgião oral em Centro de Cirurgia Oral, Facial e de Implante de Ohio . Máscaras mais rígidas ou com borda superior conformada oferecem uma vedação melhor para ajudar a evitar o embaçamento.

Seja qual for a máscara que você escolher, certifique-se de que ela se ajusta bem ao seu rosto. Pelletier diz que não deve haver muito espaço entre a borda superior da máscara e a ponte do nariz. Se for muito grande e não couber confortavelmente, óculos embaçados serão uma ocorrência regular.

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Ajuste sua máscara para caber confortavelmente

Você sempre pode comprar uma máscara nova e melhor ajustada, mas provavelmente também pode ajustar as que usa para evitar que seus óculos embaçam. YouTube, TikTok e outros sites de mídia social estão cheios de hacks e instruções para fazer as máscaras se encaixarem melhor. Uma dica é enrolar as alças de orelha duas vezes. Outra é dobre a máscara longitudinalmente e dê um nó nas alças de orelha o mais próximo possível dos cantos da máscara para um ajuste mais confortável.


Opte por uma máscara que se adapte ao seu nariz

Máscaras que se ajustam bem sobre a ponte do nariz são a melhor aposta para evitar que seus óculos embaçam. Portanto, procure aqueles com um pedaço de metal que se curve para se ajustar ao seu nariz ou um adesivo que grude na sua pele.

A Dra. Tomsic diz que usa óculos durante as cirurgias na maioria das vezes e já experimentou muitos tipos diferentes de máscaras. Descobri que aqueles com adesivo na parte superior da máscara - a borda que se adapta ao seu nariz - são os mais eficazes na prevenção do embaçamento durante a cirurgia ou qualquer outra tarefa.

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Mude o posicionamento dos seus óculos

Se você experimentou todas as máscaras e seus óculos ainda embaçam, Pelletier sugere mudar a posição de seus óculos. Colocá-los abaixo do nariz pode permitir que mais ar circule e evitar que sua respiração embacie as lentes. Pode levar algum tempo para se acostumar, no entanto.

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Use seus óculos sobre sua máscara

Reposicionar os óculos e a máscara pode ser outra solução. Usar a máscara um pouco mais para cima no nariz e os óculos um pouco mais para baixo, de modo que a parte inferior das lentes se sobreponha à máscara, evite o embaçamento, diz Dr. Patrick McEneaney , DPM certificado pela placa.Quando você usa uma máscara, se você colocar os óculos sobre a máscara, isso evitará que a umidade afete os seus óculos.

Cole a máscara no nariz

Os cirurgiões costumam usar máscaras por horas a fio e confiam nesse hack. Um pedaço de fita de papel leve na parte superior da máscara pode evitar o embaçamento, diz Dr. Loren Schechter, MD , um médico em Hospital Weiss Memorial. Apenas certifique-se de escolher esparadrapo ou outro tipo que seja seguro para a pele, acrescenta Pelletier.

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Limpe as lentes com água e sabão

Você também pode tentar tratar as lentes dos óculos para evitar o embaçamento, sugere Pelletier. A pesquisa mostra que lavando seus óculos com água morna e sabão deixa uma película fina que pode evitar o embaçamento. Essa manobra simples vai diminuir a tensão superficial na lente e espalhar melhor as moléculas de água [da condensação], explica.


Experimente um tratamento antiembaçante

Outra forma de evitar que seus óculos embaçam: compre um tratamento antiembaçante. Existem vários sprays e lenços por aí que você pode aplicar nos óculos para evitar o embaçamento. Pelletier diz que os produtos geralmente contêm álcool isopropílico ou detergentes que funcionam de forma semelhante à solução de água e sabão.

Não cuspa nas lentes

Um truque frequentemente usado por mergulhadores e nadadores para evitar que seus óculos embaçam é para cubra-os com saliva . Mas os especialistas em saúde dizem que é melhor evitar isso. Cuspir nas lentes pode deixar bactérias nos óculos, o que pode potencialmente entrar em contato com os olhos.

Esfregue as lentes com creme de barbear

O creme de barbear é um remédio para óculos embaçados que estão flutuando na Internet. Esfregar as lentes com uma pequena quantidade de creme de barbear e, em seguida, enxugá-la (mas não lavá-la) aparentemente tem o mesmo efeito que a água com sabão, repelindo a umidade. Mas tome cuidado, pois alguns especialistas afirmam que o creme de barbear pode irritar os olhos.

Evite revestir suas lentes com pasta de dente

Outro remédio caseiro que você pode ter visto online é manchando suas lentes com pasta de dente e limpando-o. Mas, especialistas em saúde dizem que não faça isso. A pasta de dente pode ser abrasiva e pode danificar suas lentes e irritar seus olhos.


Coloque um lenço dentro de sua máscara

Colocar um lenço de papel dobrado contra o nariz na parte superior da máscara pode absorver um pouco de ar e evitar que os óculos embaçam, de acordo com Newsweek . Você pode usar um pedaço de fita adesiva para mantê-la no lugar, para não ter que ficar ajustando e correr o risco de contaminar sua máscara.

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Enrole as gravatas em volta dos seus óculos

Outro truque que a Dra. Tomsic diz que usa envolve enrolar as fitas da máscara em volta dos seus óculos. Porém, ele só funciona para máscaras com laços em vez de presilhas para as orelhas. Enrole cada barbante duas vezes em volta de cada braço dos óculos antes de colocá-los, explica ela. Agora coloque os óculos e amarre os cordões atrás da cabeça.

Isso cria um selo para ajudar com o embaçamento. Também evita que os óculos caiam no nariz, acrescenta ela.

Mudar para lentes antiembaçantes

Embora não seja uma solução imediata para vidros embaçados, você pode mudar para lentes com revestimento antiembaçante . Mas, se a combinação óculos-máscara está começando a causar muita dor de cabeça, pode valer a pena conversar com seu oftalmologista a respeito.

Considere mudar para lentes de contato

Se não usar lentes de contato, agora pode ser um bom momento para explorar a opção, especialmente porque usaremos máscaras em um futuro próximo. E, provavelmente, seus óculos continuarão embaçando. Honestamente, as lentes de contato são sempre uma boa opção se você as achar confortáveis ​​e convenientes, diz Schechter.

A seguir, leia sobre quanto tempo mais teremos que usar máscaras depois que as pessoas são vacinadas.

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